做完流產要休息多久才能運動，​做完流產一般流血流幾天

很多女性在做完流產手術之後，有些人比較好動，天天在家休息，被憋著很難受，在做完流產手術後14天之內不要乾重體力勞動，同時避免接觸冷水。一般情況下，最好靜坐修養，那麼，做完流產要休息多久才能運動？

做完流產要休息多久才能運動

做完流產要休息1-2月才能運動。做完流產之後不要劇烈的運動，吃點補身體的東西，之後稍做些運動，比如在屋裡慢走或者散步等。人流後也不要久坐不動，這樣對身體也不好。人流後注意休息，並不等於完全休息。人流後一個星期左右也要開始適當散步。

做完流產後應臥床休息3天左右，之後可下床活動，再增加活動時間。流產後的婦女要注意保持區域性清潔，每天清洗外陰，使用清潔的衛生巾。因為流產後子宮尚未完全復原，宮口未完全關閉，所以避免性生活，可以防止感染。

做完流產後女性還應該在飲食上有所助益。在飲食上選擇易於消化，尤其應選食富含各種維生素的食品。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品。;體質陰虛火旺者慎服易上火之品。做保健操等等一些輕微的運動，時間不超過半小時。

做完流產一般流血流幾天

做完人工流產手術後,一般流血七天左右。如果超過10天,則考慮有異常情況。流血超過半月一定有異常情況存在,必須及時就診,檢查原因對症處理。