白露後還能穿涼鞋嗎，​秋天穿涼鞋腳對身體好嗎

白露後還能穿涼鞋嗎？夏季穿涼鞋非常的透氣、通風，腳不容易出汗、有異味，但是如果天氣轉涼了的話，就要注意腳部的保暖，要開始避免光腳穿涼鞋了。

白露後還能穿涼鞋嗎

白露後是不建議光腳穿涼鞋的，特別是寒露節氣之後就要慢慢收起涼鞋了，避免“寒從足生”。雖然穿涼鞋可以給雙腳透氣，但是白露之後寒氣會慢慢加重，此時穿涼鞋容易導致寒氣入侵，雙腳著涼。而且秋季天氣乾燥，穿涼鞋容易導致腳部面板乾燥皸裂。真要穿涼鞋，一定要先穿襪子再穿涼鞋。

秋天穿涼鞋腳對身體好嗎

秋季，早晚溫差大，多雨。 喜歡赤腳穿涼鞋、涼拖的女性容易著涼，導致子宮和小腹的血液迴圈不暢，導致月經提前或延遲，甚至痛經。 而且腳離心臟最遠，血供最差，腳的脂肪層薄，保暖性差，所以腳底的面板溫度最低，是極易受寒的。一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮，導致抵抗力顯著下降。 這時，潛伏在鼻咽部的病毒就會利用其虛弱，引起感冒等多種疾病。