驚蟄有什麼講究,驚蟄時節講“防”不講補
2017年驚蟄時節將近,氣溫開始平緩回暖。那麼,關於驚蟄節氣,有什麼講究和禁忌呢?讓我們一起看看吧。
驚蟄有什麼講究
穿著篇
驚蟄時節天氣轉暖,但是驚蟄時節的晝夜溫差很大,而且驚蟄前後,多發“倒春寒”的現象,特別在陰雨綿綿的日子,暴露在外的肢體很容易引發區域性麻木、痠痛等症,久之會引發關節炎。所以一定要注意防寒保暖,以“捂”為主。
食物篇
驚蟄是二十四節氣中,唯一一個不講究“補”,而講究“防”的節氣。驚蟄時節前後,天氣逐漸轉暖,飲食方面,應該以清淡溫和為主,並應順肝之性,助益脾氣,令五臟和平。在驚蟄這天民間講究吃梨,吃梨助益脾氣,以增強體質抵禦病菌的侵襲。 在日常飲食和養生方面,這裡建議多吃一些含高植物蛋白、維生素多的清淡食物。例如:春筍、菠菜、苦瓜、山藥、蓮子、銀耳等等。
生活篇
“春雷響,萬物長”,春天萬物復甦,驚蟄過後的春天人們常感到睏乏無力、昏沉欲睡,早晨醒來也較遲,這就是民間常說的“春困”。不過我們應該順應春陽萌生的自然規律,使自己的精神愉悅,增強體質,早睡早起。
驚蟄有什麼禁忌
祭白虎
傳說白虎是口舌、是非之神,每年驚蟄這天都會開口噬人,阻撓你的前程發展。所以在驚蟄那天,民間有祭白虎的習俗,寓意就是以化解是非口舌。所謂祭白虎,是指拜祭用紙繪製的白老虎,紙老虎一般為黃色黑斑紋,口角畫有一對獠牙。拜祭時,需以肥豬血喂之,使其吃飽後不再出口傷人,繼而以生豬肉抹在紙老虎的嘴上,使之充滿油水,不能張口說人是非。
殺蟲日
《千金月令》上說:“驚蟄日,取石灰糝門限外,可絕蟲蟻。”驚蟄雷響會喚醒所有冬眠中的蛇蟲鼠蟻,所以在驚蟄時期,人們會用清香、艾草,薰家中四角,以香味驅趕蛇、蟲、蚊、鼠和黴味。有些地方的人還會在驚蟄這天,拿石灰灑在門檻外,希望害蟲不要來騷擾自己。
打小人
每年驚蟄那天,你會看到一個有趣的場景:婦人一邊用木拖鞋拍打紙公仔,一邊口中唸唸有詞地念:“打你個小人頭,打到你有氣冇定抖,打到你食親野都嘔”的打小人咒語。打小人的用意在於透過拍打代表對頭人的紙公仔,驅趕身邊的小人瘟神,宣洩內心的不滿,大部分人去打小人,一般目的是求新一年萬事如意。
禁婚
根據民間習俗,驚蟄前後,雷公經常出門行事,不時雷聲轟隆,所以這個時期是禁止人間辦婚事。若有違者,就要受雷公處罰,婚事會辦得不順當,家庭將會欠美滿。因此,為了忌諱,這期間一般不相親,不訂婚,不結婚。
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