人什麼時候最想喝水呢

個人覺得人早上醒來和做完運動之後都是最想喝水的。一般來說，大家都知道，人早上醒來，都一定會喝水，因為一晚上睡覺都未喝水，肯定口渴，需要補充水份，還有就是人做完運動，流了很多汗之後，都是要喝水，補充水份的，所以人早上醒來和做完運動之後這兩個時候最想喝水。。

人在運動爆汗的情況下最想喝水～因為在運動的這個過程中，體內的水分通過毛孔的代謝，化為汗水排出體外，所以這個時候，人就會感到極度的口渴和想喝水。