靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

跆拳道的品勢包括哪些

心理6.33K
跆拳道的品勢包括哪些

品勢⼜稱“型”。所謂“型”,就相當於我國界所說的套路,即將⼀定數量的動作編排串連,形成⼀套具有⼀定特點和難度的統⼀模式套路。跆拳道套路同稱為品勢。這樣演練起來,即能融會貫通,腿、腳、⾝、臂俱練,⼜能互相結合,互相配合。

跆拳道品勢

是指練習者以技擊為主要內容,通過攻守進退的動作編排,達到強⾝健體、鍛鍊意志⽬的的⼀種練習⽅式。

跆拳道中的各種品勢已知的約有⼗⼀型25套,每⼀套⼜都有其規定的動作數量和演武路線,是相當規範的。

標籤:品勢 跆拳道