荷蘭豆炒完還硬能吃嗎
心理1.6W
荷蘭豆炒完還硬能吃
原料
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荷蘭豆 (305克)
蝦仁 (202克)
大蒜 (12克)
生抽 (9克)
料酒 13克
黑木耳 68克
食鹽 8克
蠔油 5克
1/荷蘭豆洗淨撕去筋,焯水撈出。
2/起鍋燒油,下入蝦仁翻炒。
3/一勺料酒去腥。
4/加入荷蘭豆黑木耳入鍋翻炒均勻。
5/一勺生抽調味即可。
6/出鍋。
7、美味又好吃的荷蘭豆完成開吃了。
標籤:荷蘭豆
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