內蒙泡腳的正確方法

首先要準備一個泡腳盆，在盆裡倒入可以淹沒腳踝的熱水，熱水的溫度以自己感覺舒適為宜，一般建議40攝氏度是比較合適的。然後在熱水中加入兩勺鹽，混合均勻後，就可以將雙腳放入盆中了。用鹽水泡腳的時間一般控制在20分鐘到30分鐘左右，時間不要太長。