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廣東蓮藕豬骨湯的做法

心理2.79W
廣東蓮藕豬骨湯的做法

1、原料:蓮藕200克,排骨300克,紅棗3粒。2、調料:蔥段10克,薑片10克,鹽8克,胡椒粉5克,料酒10克,烹調油30毫升。

3、製作步驟:將排骨洗淨切成寸段,蓮藕洗淨用刀颳去表面的粗皮後切滾刀塊,備用。

4、鍋中加油燒至起煙時放入蔥段和薑片炒香,隨即倒入排骨翻炒,排骨上的肉變色後烹入料酒炒出香味,待用。

5、取一湯鍋,倒入炒好的排骨,加滿開水,再放入蓮藕塊、紅棗,用旺火燒開後改用小火燉1小時,加鹽和胡椒粉調味,即可。

食材:

蓮藕一條約1500g、豬骨約500g

配料:

姜兩片,芹菜少量,紅棗兩顆,鹽,味精適量。

1、豬骨砍成小塊,蓮藕去皮後,蓮藕切成小塊,紅棗去核。

2、豬骨洗淨,用開水略燒開,目的是除腥,去髒。

3、鍋中重新加水燒開,放入豬骨,蓮藕一起沸後再用小火煲1個小時。

4、按各人的飲食習慣,放進適量的芹菜和鹽即可。

材料

豬骨,蓮藕

做法

1、豬骨放入鍋中加水燒開後撈出洗乾淨,倒掉鍋中的水。鍋中重新加水燒開,放入豬骨。

2、蓮藕去皮切成滾刀塊,放入豬骨湯中,我是用高壓鍋的,待上氣後再煮十分鐘熄火,待高壓鍋無氣時開啟,再開火加入味精,鹽調味,最後灑上蔥段,熄火,盛出即可。

標籤:廣東 蓮藕 豬骨