早上4點背書好嗎

早晨四點避暑好嗎早晨，這是人這個意經過這一宿以後進行休息，大腦也非常的清楚，從這一天的勞力也解脫了，那麼早晨背書，這個思想和腦袋是最清涼的，對待也非常的快，我認為是非常好，非常的好吧！早晨背書是最好的時機記得牢也頭腦非常清醒

早上4點背書好嗎

我覺得早上4點鐘背書特別的不好哦，4點鐘正是人要好好休息的時間，要補充睡眠時間，有了充足的睡眠。才能養精蓄銳，專注於學習的事情，學習固然重要，但是有一個健康的身體，更重要，所以建議你平時要背書早讀的話，6點鐘起來，正合適，這時候記憶力也好。

早上4點背書好嗎

早上四點起來背書有點太早了，不太提倡。學生們有時候會因為功課非常緊張，每天晚上很晚才睡覺，而每天早上很早又起床。早上五點半左右起床背半個小時的書是可以的，但是如果四點鐘起床那麼每天的睡眠時間太短了，這會非常影響孩子們的身體健康，學習效率也不會太高。