加碘鹽和竹鹽哪個好

各有優點看個人喜歡

竹鹽，是將日晒鹽裝入三年生的楠竹中，兩端以天然黃土封口，以松樹為燃料，經1000℃～1300℃高溫煅燒後提煉出來的物質。

竹鹽的組成成分為，NaCl含有微量鈣、鉀、銅、鐵、鋅等以及其他微量元素

經過煅燒的竹鹽可能含有了一些其它的礦物質，發現竹鹽中錳、鈣、鋅、鐵、硫等多種微量元素和礦物質成分

將鹽分放在竹子中燒製一段時間後就成了“竹鹽”，而且竹鹽不符合國家生產標準，大家應該理性看待。碘是人體必需的微量元素，但吃多了、吃少了都有危害。