電飯煲燜飯用什麼青菜

毛豆鮮嫩、營養價值高，它含有豐富的蛋白質、膳食纖維和多種微量元素，尤其鈣、鐵的含量非常高。可以炒著吃、或煎蛋、或做水煮毛豆，但是，放入電飯煲裡再配合其它蔬菜一起食用，也別有一番風味呢。

胡蘿蔔、土豆也是營養非常豐富的食材，而且，這兩種含水少的根莖類蔬菜也非常適合和米飯燜在一起食用。