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山藥粥做法兒童

心理3.14W
山藥粥做法兒童

食材用料

大米 50克,糯米 50剋剋,燕麥 20克,去皮紫薯 70克,去皮山藥 50克,冰糖 適量,桂花 適量

山藥粥的做法步驟:

步驟 1

準備好所有食材

步驟 2

三種米淘洗乾淨加入800ml清水

步驟 3

煮至大米膨脹加入紫薯丁

步驟 4

再加入山藥丁

步驟 5

煮至濃稠

步驟 6

加入冰糖

步驟 7

加入桂花

步驟 8

煮至糖化見可

步驟 9

健脾養胃又好喝的山藥粥就做好了

首先選一段品質較好的山藥去皮,洗淨。然後切成山藥丁備用。

再將大米洗淨和山藥丁一塊入鍋。煮至熟透加入調味品即可。

標籤:山藥 兒童