靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

怎樣醃製扇子骨

心理3.17W
怎樣醃製扇子骨

扇子骨 (500g)

蔥花 (20g)

蒜末 (20g)

薑末 (20g )

小米辣 (20g)

食用油 (20g)

耗油 5g

生抽 5g

五香粉 5g

白糖 5g

雞精 5g

生粉 5g

孜然粒 10g

香菜 10g

方法/步驟

1/7分步閱讀

首先將扇子骨進行醃製,在扇子骨中放入耗油,生抽,五香粉,生粉,白糖和雞精。

2/7

然後用手把這些調料均勻塗抹在扇子骨上,醃製3到5個小時。

3/7

切好蔥花,蒜末,薑末和小米辣。熱鍋後,在鍋裡倒入食用油。

4/7

油溫六成熱時,放入醃製好的扇子骨,開中火,煎至外焦裡嫩。

5/7

接著把煎好的扇子骨盛出備用,在重新倒入油,放入蒜末,薑末,小米辣和孜然粒,把它們炒出香味。

6/7

接著再把煎好的扇子骨放入,撒上蔥花,翻炒均勻之後即可出鍋。

7/7

再根據個人口味撒上蔥花或香菜,這樣美味的扇子骨就完成了。

標籤:扇子 醃製