低糖飲料是什麼意思

       低糖飲料是裡面含糖量低於正常標準，適宜於需求的人群。

     低糖飲料一般是指糖分含量低，在國家標準允許的範圍內而已，無脂食品也並非真的沒有脂肪。所以大家在進行選購時也要特別注意，特別是糖尿病患者和高血脂人士更應該注意。

    隨著大家健康意識的提高，很多人開始注重糖的攝入量，儘量避免甜食。因此，低糖飲料也就有了一定的市場，於是很多企業也就拿“低糖”來做文章。

“低糖”飲料與“無糖”飲料類似，“低糖”飲料也是指飲料中的碳水化合物或者糖的含量低於一定的界值，但是其含量要比“無糖”飲料中的含量高。

按照我國標準規定，相關的食品安全知識是糖含量≤5g/100g或者5g/100ml，就屬於“低糖”食品，可以在購買食品的時候看看標籤上營養成分表中糖的含量是否達到要求。