騎自行車怎麼掌握方向

騎單車只要能掌握好重心，就會很好的執行的，身子保持平衡，用中速，而不應該用慢速，速度越慢方向越難控制。

下坡時需要腳後跟向下，通過壓低身體讓能吸收剎車或衝擊的力量。

想要移動身體向後，理想情況是讓臀部輕微的保持在車座後面，離多遠依賴坡度有多陡，彎有多急，放低軀幹，需要正確的手臂姿勢，這意味著肘部向下，前臂在越野時幾乎是平的，手腕下沉。

1、多練就好 左右搖晃嚴重說明重心控制的不夠好。置於重心在腳踏還是前輪，這個不必太糾結 建議你先把重心放在腳踏附近簡單一點，熟練後再身體前壓到前輪也能保持平衡2.這個問題其實是1的進階 也是熟練度的問題。不用想太多，循序漸進的練習就有進步。