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檸檬片好還是山楂片好

心理2.62W
檸檬片好還是山楂片好

如果是減肥的話,檸檬片的效果會更好一些。因為檸檬片的維生素C含量更加豐富,更有助於促進身體腸道蠕動,能夠幫助腸道內殘留的油脂排出。

而山楂片雖然也有助消化的作用,但山楂片同時還具備開胃的功效,所以有時候吃山楂片反而是不利於減肥的,平時可以多用檸檬片來減肥。