喝蜂蜜好嗎

蜂蜜中含有豐富的營養物質，對人體有很大的好處：美容養顏，可以延緩衰老降低膽固醇，預防高血壓、心臟病以及心血管疾病的發生促進兒童生長髮育能夠緩解神經緊張，幫助睡眠促進腸胃蠕動，有利於消化6.提高人體免疫力。喝蜂蜜的壞處：糖尿病患者常喝會導致病情加重。睡前喝蜂蜜很可能會引起齲齒。