廣場舞步法和口訣

前四步。

第一步，右腳向右橫跨與肩同寬的一步。

第二步，左腳去跟著右腳向右邊邁步併攏。

第三步與第四步跟一二步相同。

第五至八步。

第五步左腳向左橫跨與肩同寬的一步。

第六步，右腳跟著左腳向左邊邁步併攏。

第七步與第八步跟五六步相同。

第九至十二步。

第九步，右腳向自己的右前方邁一小步。

第十步，左腳跟著右腳的節奏向右橫跨一步。

第十一步，右腳向自己的右後方退一小步。

第十二步，左腳去跟著右腳。

最後四步。左腳向左前方邁步然後轉圈。右腳跟著左腳的節奏轉一圈。

最後兩步，左腳往左邁一步，右腳隨之併攏。整個16步就結束了

挺起胸抬起頭，重心始終在前頭。

前收腹後提臀。精神集中要提神。

拔後背樹直頸，眼睛平視腿夾緊。

提住氣不發僵，正常呼吸要平常。

廣場舞口訣就是前後左右。一大大二大大

開心快樂每一天就是好好的扭起來。叫上玩伴一起跳。人多熱鬧一點都不累。既鍛鍊啦身體。又是娛樂啦生活。看看每天跳舞的人都滿臉的膠原蛋白個個都是大美女大帥哥。做作運動。左右上下前後。腳步一定跟上