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走出婚外情的4個階段

心理1.91W
走出婚外情的4個階段

第一個階段是被婚外情刺激著,偷偷的享受

第二個階段,發展婚外情並不如想象的那麼美好

第三個階段,開始懷疑自己,決心斷掉婚外情

四個階段按時回家,身心都回歸了家庭

想要走出婚外情,第一階段就是徹底分開不見面,第二階段就是刪掉聯絡方式,忍住不聯絡。

第三階段就是忍住不去找他,不聯絡,第四階段就是讓自己慢慢忘記

標籤:階段 婚外情