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梨煮著吃帶皮好還是不帶皮好

心理2.34W
梨煮著吃帶皮好還是不帶皮好

其實水煮梨子不要去皮,有很多水果的營養,其實就在水果的表皮上,在吃的時候就不用颳去外皮,水煮梨子也是一樣,最好不要去皮,因為去了皮的沒有,不去皮的營養好。

帶皮好。煮梨子水時可不將梨子的皮給去除乾淨,因梨子皮中含有大量的營養物質,在食用之後對人體健康有好處。但要注意很多蔬果在種植生長期間是噴灑過農藥,因此一定要清洗乾淨後再食用

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