怎樣跳交誼舞慢四步

跳交誼舞慢四步的方法如下：

一、基本姿勢

男子的左手應輕握女子的右手，右手輕靠女方的腰部左側正中，不能超過中部。 女方的左手應輕搭在男士的右肩上，右手輕輕地放在男子的左手掌上。 雙方的臉部不可以貼在一起，不應把頭擱在對方的肩上，身體也不應靠得太緊。

二、基本舞步

慢四步特點：男士總是左腳開始起舞，在一小節當中，它通常跳四步。基本節奏為慢、慢、快、快，為4/4拍。在慢四步中我們要練習幾個基本舞步。

1、長步前進（慢慢快快共4拍）

2、長步後退（慢慢快快共4拍）

3、前進旁步（慢慢快快共4拍）

4、後退旁步（慢慢快快共4拍）

5、前進左轉步（慢慢快快共4拍）

6、後退左轉步（慢慢快快共4拍）

7、前進右轉步（慢慢快快共4拍）

8、後退右轉步（慢慢快快共4拍）