1分鐘可以跑多少米
這個情況應該是看你的年齡和你的體質而定,一般情況下,你跑一分鐘的話,這種強度還是可以的,可以說,人都可能是衝刺跑,一般人應該能衝死一分鐘,如果我們看到100米14秒算的話,那麼基本上可以跑到400米左右!
大約跑300米左右。
      正常人一般情況下,一分鐘都能跑250-400米左右,高水平運動員每分鐘可以跑490-510米左右。
      跑步是體育徑賽專案,也是人們日常鍛鍊身體的最好方法,跑步鍛鍊應注意方式方法,貴在堅持,既不能圖一時之快,也不能慢悠悠跟散步似的,應當保持一定速度,堅持一定時間,從而達到鍛鍊效果。
看個人的體質,體能,爆發力。一般人在320米以內。體育生400米左右。運動員在450米左右。平常人主要是剛開始能衝刺的了,四百米中最後一百米會感到腿部缺氧,難受。差不多一分鐘會在320米左右。
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