11歲怎麼改正握筆姿勢
握筆姿勢不正確,不僅影響書寫,而且影響孩子骨骼成長,影響視力,對孩子身體成長都會造成一定的傷害。家長如發現孩子的握筆方法錯誤,應該及時進行耐心糾正,不能訓斥或打罵,以免孩子一握筆就產生恐懼心理。同時,應該根據孩子手指的發育情況,給孩子選擇粗細合適的筆,讓孩子養成正確的握筆習慣,整潔規範地進行書寫。
握筆口訣幫助記憶
有人總結的握筆口訣:—抵二壓三襯托,指實掌虛腕靈活,角度適宜方向正,筆畫輕重細琢磨。
首句中的“一抵”是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住,筆桿留出一寸長的距離,一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。
“二壓”是指用大拇指從裡側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓,拇指和食指的指肚著力,這樣捏時指肚面大,肉軟且厚,不用費很大力氣就能將筆握緊。
“三襯托”是指無名指、小指略彎曲成前後狀,兩指成一平面貼於桌面,再加上掌側要貼實桌面,從而將中指及整個筆托起,形成既穩且活的握筆姿勢。
第二句的“指實”是指:食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。“掌虛”是要求無名指和小指不可蜷回掌心該姿勢非常多,二指蜷回掌心,使中指失去託力,造成書寫不穩狀即掌心是空的。“腕靈活”是指手腕不能拿勁,要放鬆、靈活,以便在書寫時運用手腕的運動而達到“巧”的效果。
第三句的“方向”是指筆尖和筆桿的方向,正確的筆尖方向一般應指向前方,而筆桿的朝向應是右後方。
第四句的“筆畫輕重”是指書寫時用力的輕和重,即讓學生體會輕和重的不同結果。書寫時用力輕則筆劃就細,用力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時,用力是有變化的,遇到該細的筆劃,如寫點時下筆要輕,方可出現尖的效果,收筆時要用力要重,方可出現粗的效果。
在上述口訣中,首句和第三句非常關鍵,其要領並不難懂,但往往因學生的習慣錯誤 執筆而糾正起來很難,因而也要求老師和家長有耐心和愛心。
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