保鮮膜裹腿什麼時候最好

保鮮膜裹腿，冬季的時候最好。有一些老年人，因為年齡大了，都有老寒腿的毛病，每到冬天到來的時候，腿就會感覺有涼風冒出來，這時候就會有人想起用保鮮膜裹腿的方法給腿進行增溫禦寒，經過保鮮膜的包裹以後，腿不再有寒氣了，身體也感覺舒服了很多。

據說保鮮膜裹腿腿能瘦，保鮮膜最好是在洗完澡的時候，然後趁身體還有一點溫熱，然後保鮮膜就緊緊的裹在你需要減肥的地方。

然後等到感覺保鮮膜裡面微微的出汗的時候，就把保鮮膜去掉，這時候你就會發現面板上滲出很多汗水。這樣也許就能起到減肥的作用。

每天下班吃完飯以後。

因為保鮮膜瘦腿要裹30-40分鐘，這樣才可以達到脂肪燃燒的效果。首先把腿部用按摩油塗抹，然後用保鮮膜包起來，開始泡澡。這時保鮮膜包裹的位置，就會大量的流汗，能提高新陳代謝的效率。泡完澡後以後用冷水衝淋，並拍擊區域性能達到塑形的效果。每週可以適當的進行2-3次，如果泡澡時水溫一定要控制在40度到45度之間，泡澡的時間不可以超過15分鐘。