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沙坑跳遠規則與裁判方法

心理1.77W
沙坑跳遠規則與裁判方法

沙坑跳遠規則:比賽不過八個人時,每個人跳三次,取這三次的最好成績決定名次!超過八人每個人跳三次,決出前八名後。每個人再跳三次,取每個人的最好成績,決出冠軍,亞軍,季軍。以及四到第八名的成績!比賽時選手助跑踏板不能過踏板線!

裁判舉紅旗就是選手犯規,成績無效,舉白旗成績有效!成績是從踏板到選手腳跟落地的點之間的距離!身體後到或者手扶地就量這兩個點的距離!那個靠後測量那個!