一字馬和豎叉會讓胯骨變寬嗎

體操運動員，需要經常練習一字馬，橫叉，豎叉，每天都要壓腿，劈叉。主要是練習腿部的柔韌性，做動作就可以非常靈活。所以並不會讓胯骨變寬，因此體操運動員身材都比較好，勻稱，苗條。身體柔軟度好，柔韌性強。所以做體操動作都非常好看。