小羊羔肉最好吃的做法
小羊羔的肉質比較嫩,羶味兒也沒有那麼重。個人覺著小羊羔最好的吃法是烤著吃。首先將羊羔肉劃幾道,這樣方便入味,放入鹽,洋蔥,香菜,進行醃製。醃製一晚上,然後放入烤架上烤兩到三個小時,烤熟即可。
用料:羊肉、土豆、粉帶、洋蔥、青辣椒、植物油、幹辣椒、鹽、花椒粉、蔬菜精。
1、土豆切片浸泡在清水裡。
2、寬粉提前一晚泡在清水裡洋蔥、青椒切塊。
3、鍋中燒少許油,放入幹辣椒。
4、油熱後,倒入洋蔥翻炒出香味,倒入燉好的熟羊肉,攪拌均勻放入土豆片、寬粉、鹽、花椒粉,添適量的清水攪拌均勻。
5、大火燒開之後蓋上鍋蓋,小火燉至土豆綿熟、寬粉軟熟。
6、放青椒、蔬菜精翻炒均勻後,便可出鍋。
食材清單
羊腿肉 350g 、 青椒 50g 、 洋蔥 50g 、 紅椒 50g 、 生薑 20g 、 蔥 10g 、 鹽 5g 、 辣椒麵 20g 、 油 20g 、 味精 3g 、 雞精 5g 、 胡椒粉 5g
烹飪步驟
步驟1/12
羊羔肉切片
步驟2/12
蔥切蔥花
步驟3/12
蒜拍扁切碎
步驟4/12
生薑切小塊
步驟5/12
青紅椒切菱形片
步驟6/12
洋蔥切片
步驟8/12
待油溫升至4成熱時放入蔥、姜、蒜,煸炒出香味
步驟9/12
加入羊肉翻炒,羊肉表面炒至發白時,加入辣椒麵翻炒,上色
步驟10/12
加入青紅椒、洋蔥翻炒
步驟11/12
調入鹽、胡椒粉、味精、雞精翻炒
步驟12/12
炒勻,盛出裝盤即成菜。
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