靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

用空氣炸鍋炒料豆怎麼做

心理1.93W
用空氣炸鍋炒料豆怎麼做

用料:鹽6g,黃豆300g,油20g。

空氣炸鍋炸黃豆炒豆的做法步驟:

1、黃豆泡一晚上,洗淨,瀝乾水分,在豆子裡倒一點油,帶手套或者用筷子攪拌一下,油不用多,讓每一顆豆子都粘上油就可以。

2、放入空氣炸鍋,大概家裡吃麵的麵碗裝滿滿一碗豆子,那麼多的豆子,大概15分鐘,最好5分鐘左右抽出來搖一下,讓它受熱均勻,根據豆子多少適量增加或者減少時間。

3、出鍋後撒上鹽,涼了以後裝瓶就可以了。

標籤:炸鍋 料豆