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西蘭花電飯鍋煮多久

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西蘭花電飯鍋煮多久

西蘭花的電飯鍋一般煮3-5分鐘即可。

西蘭花有些較老硬,有些較嫩軟,具體煮多久還是要根據具體情況,較老的就煮的時間稍微長一些約5分左右,軟嫩的煮時間稍微短一些3分鐘左右即可,不要煮太久,否則西蘭花會煮的很爛,不僅口感不好,其中的營養物質也會流。

標籤:西蘭花 電飯鍋