河南省鄭州市人吃什麼鹽好

鄭州地區屬於缺碘地區，需要食用加碘食鹽。全民食用碘鹽是防治碘缺乏危害最根本、最有效、最經濟、最安全的措施，所以加碘鹽仍是居民日常食用鹽的首選，特別是家裡有孕婦和兒童，一定要食用加碘鹽。

有碘鹽。

相對而言，有碘鹽在食用鹽中是對於身體來說比較好的一種鹽類，也是食用範圍比較廣泛的一種鹽。

碘元素對於人體來說是必須的微量元素，而其在於人體內是比較難以存留的，在日常生活中碘含量比較少，大部分人群最為主要的是通過食用鹽來獲取。

所以對於正常人來說有碘鹽的最為適合於日常食用，能夠起到一定預防缺碘性疾病的發生，對於身體來說是比較好的一種食用鹽。

但是需要注意的是有碘鹽也不可食用過多，則有可能會引起高碘性甲亢等疾病，也會影響人體的智力等方面。

鄭州市目前只有加碘鹽和低鈉鹽沒有其他的鹽，因為鹽業從古到今就是國家絕對控制的，所以外省鹽種是不允許進來的，每個省都是根據全民平均健康標準送配的鹽，只屬於本省使用