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小米粥可以代替雜糧飯嗎

心理2.91W
小米粥可以代替雜糧飯嗎

不可以

小米粥是隻用小米新增水熬的粥,雜糧粥是多種糧食新增水熬製的粥。

小米粥的原材料只有小米和水,混合後熬製的粥,這種粥只有小米的香味。雜糧粥是多種糧食混合後加水熬製的粥,比如紅豆、玉米碎、薏米、芸豆大棗、桂圓、紅米、黑米、大米等混合熬製,雜糧粥味道更加豐富。

兩種粥各有千秋,全看個人口感和喜好了。

標籤:小米粥 雜糧