靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

捶背沙袋的做法

心理1.21W
捶背沙袋的做法

材料:布、針線、沙子

步驟:

1、把布剪成大小一樣的六片正方形。

2、縫成立方體,分別把四塊正方形的布的一邊縫到一塊正方形布的四個邊,把周圍四塊布的相鄰兩邊縫起來。把最後一塊正方形布縫到四方體的四個邊上。

3、翻立方體,把縫好的立方體從空隙處翻過來,把毛邊向外部縫。

4、填沙子,在沙包裡填進沙子,沙子的體積要佔沙包的四分之一。

5、封口,把填好沙子的沙包剩下留口的地方縫好。

標籤:沙袋 捶背