水餃一個人多少克

這個問題要因人而異，與年令，勞動的性質有著密切的關係。一個成年人從事農業勞動，他一頓飯有可能吃掉兩盤60個水餃，即500克。

從事腦力勞動的，一般飯量小一些，一盤水餃30個，即250克就可以了，一個5至6歲的小朋友，一般10個左右就可以了。

我覺得一般人一頓飯吃150克到300克的量合適。而且比較好。如果再吃得太多就會吃撐了。也會影響身體健康所以我建議這樣的量就可以了。這個量它不多不少應該是正合適。