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走路時尾閭動嗎

心理3.06W
走路時尾閭動嗎

尾閭中正神貫頂”是太極拳盤架訓練的竅要。這一竅要如在日常行走中運用,則意在尾閭平移。走有多種形式,如平走、爬高、走低、急走、慢走、負重走、提物走等。無論採用何種形式,都要注意尾閭。尾閭鬆胯便鬆,行走時必輕鬆。尾閭如小木船的舵。船在江河中行走時舵控制方向,保證行船平直。

人,在正常走路時,尾閭是不動的,因為,人在直立行走時不需要靠尾巴掌握平衡,人在進化過程中尾巴已經退化沒有了,所以,尾閭不會動。

標籤:尾閭