羽毛球反手高遠球的擊球點

一般情況下，反手不如正手發力來的順暢。羽毛球對打時，多數是在被對方調動時，腳步移動跟不上才被迫回反手球，所以擊球點的問題就不容易從容選擇了。

對於大多初學者來說，判斷對手回球的落點和快速靈活的步伐，才是練習的重點。 基本功紮實了，再選擊球點就不難了。

通常反手回球選擇高度是側身反手（握球拍的手，肘抬起時與肩平，手臂呈90度）迎擊來球方向，在你身體側前方45度時。選擇擊球點，再發力就順手很多。

動作是判斷來球，腳步移動調整，側身發力擊球（發力時是側身動作，重心向回收時，加上胯部，腰部，肩和手臂的力量）就不會很費力了。總之還是要多練，加感覺再思考。掌握要領後就容易很多了。

樂趣就在整個進步，提高水平的過程中。 開心就好！