香蕉泡酸奶一般泡多久

香蕉泡酸奶一般泡30分鐘。

香蕉是一種營養價值的非常豐富的水果，裡面含有大量的鉀離子、纖維素、果糖。而酸奶之中主要以蛋白質、乳酸和維生素c為主。酸奶和香蕉混合在一塊之後，不但可以增強人體的免疫力，可以改善缺鉀，還可以增加飽腹感。