正大上品牛肉餅熱量
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材料:
麵粉500克,食用鹽4克,開水100克,涼水200克。
餡料:
牛肉200克,花椒粉適量,大蔥2根,鹽適量。
油酥:
麵粉50克,鹽2克,菜籽油50克。
做法:
1、首先準備500克普通麵粉放進一個大一點的盆裡,再加入4克食用鹽,增加麵粉的筋性,給它攪拌均勻。
2、倒入100克開水攪拌成面絮,再倒入200克涼水給它攪拌成沒有乾麵粉的面絮,開水和涼水和麵柔軟度好。
3、下手把面絮抓成麵糰,再揉均勻,蓋上蓋子醒10分鐘,再次揉麵,這時面很輕鬆就揉光了。
4、把麵糰取出放案板上,搓成長條,下12個大小均勻的面劑子,用兩手揪成像這樣的劑子,也可以用刀切。
5、把每個劑子搓成15釐米的長條,表面給它刷上食用油,可以鎖住裡面的水分。
6、面盆裡也刷上油,把搓好的麵條擺放在盆裡,蓋上保鮮膜醒面40分鐘。
7、接下來準備餡料,牛肉切成肉末裝進碗裡,蔥切成蔥花裝進盤裡,花椒放在鍋裡小火煎出香味,碾成花椒粉,這樣做的花椒粉吃起來才香,牛肉餡放點鹽。胡椒粉,味精調個味。
8、把醒好的麵條取出放在刷油的案板上,給它按扁,邊按邊抻長,大約20公分左右就可以。
9、用擀麵杖把面片擀成薄片,中間稍微厚一點,兩邊薄,厚度一毫米左右就可以。
10、把擀開的面片兩頭拉長,面片會更薄,再抹上油酥,抹均勻就可以。
11、面片的一頭放上適量牛肉,再撒上蔥花,最後來點花椒粉。
12、再將面片的兩角對摺,把牛肉餡包裹在裡面,餡料包裹類似三角形狀。
13、將餡料包裹好,再從外向內捲起來,大約卷3圈。
14、這時把卷好的肉餡豎起來,這樣的目的是餡料包裹在餅的中心,也不會露餡,繼續順著一個方向卷,捲到最後剩一段麵皮,繼續抹上油酥。
15、繼續邊拉抻邊捲起來,最後收尾就可以,捲成像這樣的形狀就可以。
16、同樣的方法,全部卷好豎放,蓋上保鮮袋稍微醒10分鐘。
17、然後取一個第一個做好的劑子用手在中心按扁,也可以用擀麵杖稍微擀成餅坯。
18、電餅鐺提前預熱,倒入食用油,油可以多倒一些,火力調200度左右,把餅坯放在鍋裡面,蓋上蓋子進行烙制。
19、大約烙2分鐘左右,用夾子翻面,繼續烙另一面。
20、餅烙至兩面金黃,翻2次餅就熟了,出鍋就可以開吃了。
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做法步驟
1· 麵粉里加鹽加熱水攪成絮狀
2· 再加冷水揉成團,麵糰粘手,表面和底抹點乾粉,蓋保鮮膜醒半小時
3· 肉切碎加白芝麻、切碎的大蔥、海鮮醬、xo醬拌勻
4· 麵糰分成4份,取一份擀成長形,不要太薄
5· 將餡抹平在面上,最後末端不要抹餡,從開始端捲起到末,兩邊捏緊
6· 豎起來壓扁
7· 慢慢擀開,要小心,否則麵皮會穿餡
8· 鍋里加點油,中火餅兩面煎金黃,加20g水蓋蓋至水乾,再煎幹即可
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