正新大肉串熱量

總熱量：每100克大肉串的熱量是206大卡。

營養成分

熱量 216卡路里

蛋白質 27.3克

碳水化合物 5.6克

脂肪 9.2克

能量 903千焦

飽和脂肪酸 3.1克

單不飽和脂肪酸 3.6克

多不飽和脂肪酸 1.9克

膽固醇 85毫克

糖 3.3克

膳食紆維 0.7克

煙酸 12.50毫克

葉酸 84微克

水分 55克

熱量為120大卡

做法

1、 選新鮮小羊，切大塊。

2、 加入，鹽，胡椒粉，五香面，味極鮮，蛋清2個，大姜，元蔥，拌勻，醃製半小時。

3、 穿上串，上烤爐。

4、 從網上購買的小烤爐，打到200度。

5、 出爐，放上孜然粉，辣椒麵，孩子們不吃辣，就放點孜然就行。

6、 是不是很美味，乾淨，衛生。拒絕地溝油。多在家吃飯是最好了。

7、 倒上一碗，乾紅，下午睡個小覺，很完美了。