靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

三全牛肉餡餅熱量

心理4.46K
三全牛肉餡餅熱量

熱量208大卡

做法

步驟1

把面放盆裡,把水籠頭開啟,一邊攪拌一邊轉盆,將所有的乾粉都拌成絮狀。

步驟 2

拌成沒有面疙瘩和乾粉的這個狀態繼續用筷子攪面五分鐘左右,這是個力氣活兒,我中間休息了好幾次。

步驟 3

醒二十分鐘後,面可以用筷子挑出來就說明醒到位了。

步驟 4

用刀分成若干劑子,用手攤開面皮,放入餡,按包包子的方法包好,放鍋裡按平,一個面兩分鐘,翻兩次就可以了。

標籤:牛肉 餡餅 三全