三班倒和兩班倒哪個更累啊

上班的人都知道有兩班倒有三班倒，那麼哪個更累呢，三班有上8休16小時的，還有上12休24小時的，而兩班倒只有上12休12小時，在我看來無論三班怎麼倒，都要比兩班倒輕鬆的多，兩班倒上班的時間更長了，當然了可能效益要高些可能，肯定也要更累些，畢竟天下沒有免費的午餐