跑步機的速度為什麼自己會變

這是因為你在跑步機上可能選擇了某套程式，而跑步機則會根據預先制定的程式來自動調整跑步機的速度，坡度等等。

每臺跑步機出廠前都會預設一部分的程熙雯，例如爬坡模式，減肥模式，快跑模式等等。

這些預訂程式內的資料都已經編寫完成，如果選擇了這些模式，跑步機就會中途變動速度和改變坡度的。如果想勻速跑，那還是選擇手動模式自己調整速度和坡度就可以了。

應該是你選擇了跑步程式，它會自動改變跑步的速度，像是練習間歇的方式

這個功能很不錯!不需要自己手動調整速度，但是如果是想要練定速的，就必須改回來，你看下控制面板是否是跑到Interval的模式