鮮雪蓮和幹雪蓮哪個好

新鮮的雪蓮花比晒乾的好，新鮮的雪蓮花在儲存上不容易。把它晒乾，晒乾後放在冰箱裡，想用時就能用了。不過建議雪蓮花越新鮮食用效果越好。

新鮮的天山雪蓮，自家儲存的時候一定要先將雪蓮晒乾哦，可以先將天山雪蓮在流動水下洗乾淨，然後經過晒乾或風乾，切不要過度光晒。