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泰國人吃飯為什麼要配一堆蔬菜

心理1.98W
泰國人吃飯為什麼要配一堆蔬菜

泰國人吃飯要配一堆蔬菜 有這幾個方面的原因,首先泰國終年氣候炎熱,吃飯時需要一些清爽蔬菜,幫忙開胃。

其次泰國食物大都以酸辣口味為主,蔬菜能幫忙去膩,解味。

最後也是最重要的,出於身體營養飲食搭配的需要,蔬菜的攝入是一般人每天必不可少的。