馬卡龍的含糖量是多少

馬卡龍屬於一種高熱量的食品，每100克馬卡龍中含有360大卡以上的熱量，攝入體內之後，這些熱量非常容易形成脂肪堆積，會導致肥胖現象。而且馬卡龍的糖分含量非常高，進入體內能夠升高血糖，糖尿病的患者要慎用。從營養學的角度來講，馬卡龍中的碳水化合物和纖維素含量相對來說比較充沛，可以消除飢餓。但是攝入過量會引發高脂血症，所以建議適量食用。