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常吃玉米的好處和壞處

心理3.14W
常吃玉米的好處和壞處

好處是吃粗糧對身體比較好。有起到減肥,增加營養的作用。膳食纖維比較多。飽腹感比較強,吃了耐餓。壞處就是玉米不太好消化。

標籤:壞處 玉米