粉絲好消化嗎

粉絲並不是特別容易消化的食物，有消化不良的人應儘量少吃，粉絲是一種常見的食品，主要是使用土豆、玉米、紅薯的澱粉製作成，其中含有人體所需要的蛋白質、脂肪、澱粉、碳水化合物等物質。粉絲是我們日常飲食中比較常見的一種食物，粉絲一般都是由澱粉製成，而直鏈澱粉是製作粉絲的主要原料，而吃得過多的粉絲容易出現消化不良的現象，這是因為直鏈澱粉比較難消化，平時可以適當吃一些，不要吃得太多。