一份沙縣米粉熱量
心理2.67W
沙縣米粉一份每百克356大卡的熱量。
用料
米粉 200克,雞蛋 2個,大頭菜 適量
胡蘿蔔 半根,洋蔥 少量
沙縣炒米粉的做法步驟
步驟 1
米粉加水泡5~10分鐘。
步驟 2
水瀝出,待用。
步驟 3
兩枚雞蛋打散待用。
步驟 4
倒入適量玉米油,油燒熱倒入雞蛋液做的滑底,雞蛋炒半熟即可下米粉。
步驟 5
下米粉,混合拌勻。
步驟 6
加入三樣或您喜歡的配菜翻炒。
步驟 7
加入適量的千禾醋或生抽。
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