一份清湯砂鍋土豆粉的熱量

一碗500g的砂鍋土豆粉熱量在1000大卡左右，每100克砂鍋土豆粉的熱量為209.71大卡。砂鍋土豆粉是一種著名的傳統小吃。熱量和功是系統狀態變化中伴隨發生的兩種不同的能量傳遞形式。<br>熱量，是指當系統狀態的改變來源於熱學平衡條件的破壞，也即來源於系統與外界間存在溫度差時，就稱系統與外界間存在熱學相互作用。

作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時所傳遞的能量稱為熱量。

一份清湯砂鍋土豆粉的熱量

土豆粉熱量在357大卡（每100克）。土豆粉中還有555毫克的鈉鹽以及83.1克的碳水化合物，其中還有52克的糖分以及6.9克的蛋白質，由於土豆粉中的脂肪含量較少，所以減肥的人可以適當的吃土豆粉，另外土豆粉還能夠將體內的多餘脂肪逐漸的代謝掉，但是減肥期間，也要注意合理搭配飲食，避免有損身體健康。

一份清湯砂鍋土豆粉的熱量

每100克生土豆的熱量大概是80千卡，一晚土豆粉大概最多要200克，但是相比生土豆而言，土豆粉是從裡面提出來的澱粉做的，所以會高挺多的，但是應該沒有1000千卡，再加上你沒喝湯，攝入的油脂什麼的會少些。。。所以應該是沒事的，別擔心。。