用什麼清油最好

茶油最好。植物油中，茶油是受人青睞的，它也不是浪得虛名，而是貨真價實的。

一是茶油不是高脂肪產品，它與花生油不一樣。

二是茶油的油氣好於菜油、花生油和芝麻油。

三是茶油的味很純正，沒有苦、澀等雜味，尤其是用茶油炒蔬菜，有一種香酥可口之感。