一斤金絲燕窩有多少個

燕窩不稱為個，稱為盞，一斤燕窩約有80盞。

燕窩一盞就是一片。被稱為一盞必須是完整無損的燕窩。

一盞燕窩有6克左右，因此一斤燕窩有84盞左右。燕窩是十分昂貴的補品，甚至是我們一般消費者不可以消費的，其完成在正宗燕窩的費用也不是十分貴，並且我們去藥店買來的燕窩都是幹燕窩，燕窩在被水浸泡以後體積可以收縮8倍左右，並且一般人每日吃燕窩的量也不必很大，只需每日吃3-5克的燕窩便可以夠為大家供應最全面的營養了。